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十堰人的一天——武当山下的独特文化
已有61458次浏览   2019-04-04
  十堰,坐落于鄂西北,有着举世闻名的道教文化圣地武当山,那里的道教文化源远流长,博大精深,历史悠久。在那里长大的十堰人,对道教文化有着深深地归属感,他们生活的闲适,自由,向往道家思想中的随性洒脱。
  
  武当山作为道教圣地,有着历史悠久的太极文化。武当作为历代仙真高道的隐修胜地,如吕洞宾、陈抟、张守清、张三丰都在此有过机缘。三丰先生在此,创内家拳技、重视内丹修炼,开创太极文化。
  
  武当山下的十堰人,很好的将文化传承下去,太极已经成为十堰人基本的健身活动。清晨,太阳初升,便看见公园里一道白色身影,手持长剑,翩若惊鸿。剑法流畅,柔韧中带着一番刚劲,令人惊叹不已!
  
  我们从路人了解到,阿姨是公园的常客,每天都会来这里锻炼身体。阿姨每次天蒙蒙亮就来到了公园,阿姨说:“一日之计在于晨,早上是最适合锻炼的时刻”。可能有人好奇,锻炼身体也可以沿着河道跑步,或者去健身房锻炼,为何非要来公园打太极锻炼呢?
  
  十堰有着丰富的道教文化,阿姨每天来公园打太极,不仅仅是锻炼身体,而是热爱太极文化,想将文化传承下去。
  
  阿姨说太极是最适合他们这个年纪的锻炼方式,既能锻炼身体,也不会太累,一般能锻炼上个把小时都不休息。每次锻炼差不多一个小时,也只是微微出汗,身心舒展,感觉整个人轻松了很多。
  
  晨练是很重要的,阿姨一般早上很早就来到公园,那时候公园还没几个人,阿姨就在老地方锻炼,等天大亮了,公园陆陆续续人多了,不少人也在四周锻炼起来,因为阿姨打的极好,动作很是标准,所以渐渐开始领头,变成了老师,教其他人打太极。
  
  阿姨很是细心,也很有耐心,每一个动作都会三番四次的演练,教的清清楚楚,生怕别人看不懂。阿姨教的认真仔细,参与进来跟着学的人也越来越多。休闲安逸的公园,她们成了一道亮丽的风景线。

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